Sarral promou classes dirigides a la gent gran per millorar la salut física i emocional
L’Ajuntament també ha reparat el parc exterior d’exercicis saludables

La Llar d’Avis de Sarral, de titularitat municipal, ha començat aquest dimarts classes setmanals de gimnàstica saludable especialment dirigides a la gent gran, organitzades per l’Ajuntament.
Les classes consisteixen en escalfament, tonificació, estiraments d’articulacions i musculatura, i també es té en compte el bon humor i les rialles a classe, com un altre element que incrementa la salut. L’entrenadora és Mei Casabona, que dirigeix aquestes activitats planificades especialment per a les necessitats de les persones amb més de 65 anys.
Les classes tindran lloc tots els dimarts fins el 22 de juny, període en el qual són totalment gratuïtes i finançades pel consistori, ja que es vol incentivar el màxim de participants.
D’altra banda, la regidoria també es proposa que s’incrementi l’ús del parc exterior de salut per a gent gran, que hi ha al costat de la Llar d’Avis i aquests dies s’ha millorat l’espai.
